ЧІТМІЛ. ЧАСТИНА 1.

ЧІТМІЛ. ЧАСТИНА 1.

Як спортсмени, змушені постійно перебувати в обмежених рамках режиму, так і просто бажаючі позбутися від зайвих кілограмів чоловіки і жінки вважають найскладнішим завданням утриматись від улюблених ласощів. Жорстка відмова від шкідливих страв нерідко призводить до неконтрольованих зривів і це зводить на нівець всі зусилля. Однак мало хто знає, що у цієї проблеми є одне просте, але ефективне рішення під назвою - ЧІТМІЛ. Як він працює? У людей, які сидять довго на будь-який з дієті часто виникає одна і та ж проблема - організм звикає до невеликої кількості їжі, яка надходить регулярно, але починає уповільнювати метаболізм - калорій-то все одно не достатньо, організм перебуває у дефіциті. В результаті людина перестає худнути, і доводиться шокувати організм, щоб знову запустити процеси жироспалювання.
До того ж всі, хто дотримується правильного харчування, знають, день на день не доводиться. То нам вистачає відвареної курячої грудки і свіжих овочів, то ми з самого ранку мріємо про шматок піци. І, як правило, з'їдаємо пізно ввечері, і не шматочок, а половину. Ось тут на допомогу і приходить чітміл - можливість один раз в тиждень відходити від дієти і з'їдати все, що хочеться, але не цілий день, звичайно, а тільки в один прийом їжі. Безперечно краще спланувати цей всього один день порушення на суботу або неділю. Триматися шість днів в рамках встановленої дієти і чекати смачного винагороди за гарну харчову поведінку. Ось тільки важливо пам'ятати, що чітміл працює тільки для тих, хто як мінімум місяць протримався без порушень
Продовження буде!

Розміщення реклами: (044) 200-18-80 Наші партнери: создание сайта - applemint*